| Case de Sucesso
O processo de coaching ajudou uma cliente emagrecer 22 kg em 6 meses.
Sair de 92 kg para 70 kg com disposição, super vontade e muita energia para correr atrás dos seus objetivos.
Hoje ela é super feliz por entender que tudo pode em todas as áreas de sua vida ao saber especificamente o que quer e ao ser líder e dona do seu destino.
Como? O processo ajuda muitas pessoas a conquistar resultados extraordinários em todas as áreas da vida.
Segue abaixo o processo, o passo a passo, que ajudou a cliente a atingir a sua meta:
1. Refletir sobre as crenças limitantes e frustrações sobre o corpo e objetivos;
2. Definir metas e objetivos;
3. Eliminar as crenças limitantes para atingir os objetivos;
4. Fazer algo novo, desafiador e diferente;
5. Mudar hábitos físicos e alimentares;